咱们做独立站的草根，每天除了盯订单就是调广告，一坐就是十几个小时，要是办公位不舒服，那是真的受罪。身体要是跨了，你那每天梦想着的流水和利润拿什么命去赚呢？

坐稳了才能赚大钱：椅子的讲究

脚踏实地才是真舒服

椅子高度一定要调到你的脚掌能完全贴在地上，膝盖刚好形成一个九十度直角，千万别让双腿悬空在那晃悠。我以前带队的时候，发现兄弟王磊为了省事直接搬个塑料凳子坐，结果干不到半天腿就开始发麻。其实这种细节最影响咱们做独立站时的专注度，脚踏实地了心里才稳，出单才更有劲！

给腰找个坚实的靠山

哪怕你现在手头紧，用的是那种旧货市场淘来的二手机房椅，也千万记得去网上整一个厚实点的腰靠死死顶在你的后腰。咱们团队里的小芳，以前总说腰疼得受不了，后来我逼她加了个支点，现在她一天上传几十个商品链接都脸不红心不跳，效率噌噌往上涨！

盯着屏幕不费眼：视觉高度

视线平视告别低头族

如果你总是低着头看那台笔记本屏幕，那就等于脖子上时刻挂着几十斤的重物，长期下去颈椎非得罢工不可。大林我强烈建议大家伙去买个最便宜的电脑增高架，或者干脆垫上几本旧字典。让屏幕上沿刚好和你的眼睛平齐，这样坐直了身子盯着那些跑广告的数据，你的大脑反应速度起码能快一倍！

屏幕亮度得跟着光线走

办公位的灯光千万不能太刺眼，尤其是晚上在屋里复盘独立站选品的时候，记得一定要开盏温和的灯。千万别学那个刘洋，大半夜摸黑盯着高亮度的屏幕看数据，没过半个月视力就下降了一大截，还怎么在成千上万个产品里挑出真正的爆款呢？

手腕不酸才敢猛敲键盘

手托是草根创业者的标配

在键盘前面放一个软乎乎的手托垫子，这可是咱们这种靠敲代码和回复客户的草根最不能省的装备。像孙强以前总抱怨右手关节酸得握不住鼠标，后来我给他买了那种几块钱的记忆棉垫，他手腕酸痛的感觉立马消失了，敲键盘回复海外客户的消息那叫一个快！

说了这么多，其实大林就是想告诉大家，咱们没资源、没背景，拼体力更要学会保护好身体这个最大的本钱。只有当你坐得舒服、看得清楚、手腕不酸的时候，你的独立站事业才能像小佳一样稳扎稳打实现月入三万的目标，咱们一起加油赚钱！